右曲がりの男

MTB仲間と2台でホームの里山に。
2台ともギヤ無し、サスペンション無しの男バイク。


しばらくして前を走る友人の上体のバランスがおかしい事に気付いた。
休憩中に原因がわかった。

サドルがこんなに曲がっているのに本人は気付いていない？


面白かったから教えなくていいか〜と思っていたら（ゴメン）気付いて直し始めてしまった。あの上半身だけ右を向いた不思議なフォームを拝めなくなるのがちょっと残念だった。

こんな事書いて、俺の性格がバレるな。

途中で顔見知りのMTBerと会い、一緒に一本。ローカルならでは。


今日も楽しかった。特に右曲がりが。

しかしi phoneのカメラの画像は良くないね。

ちょいちょい料理

２４歳の若者３名がうちに来た時に先日のBBQで作ったメニューのいくつかを作った。

エビとホタテのソテー、マグロのカマをオリーブオイル、ローズマリー＆ガーリックで香りを付けてバルサミコで仕上げたもの、グレープフルーツのサラダ、ポルチーニのリゾット。それにワイン。





皆でわいわい食事をするのは本当に楽しい。だけど次は人が作った物でワインを飲みたい。

やっぱりヒッピー

MTBを始めたのはヒッピー。

この動画に登場してくるMTBメーカー創立者、ゲーリーフィッシャーの職業が自分に刺さった。

ヒッピーキャピタリスト？

Love&Peace、自由、自然、アート、音楽を愛するヒッピースピリットを持つ『資本家』。

最高だ！

MTB 走る＜休憩

今日は午前からMTBで里山へ。里山入り口の駐車場でYさんと待ち合わせ。Yさんとは一年程前に自分が立ち上げたmixiのコミュで知り合って以来、何度も一緒に走って来た友人。

天気もコンディションも良くてハンドルのMaryちゃんもご機嫌。


一度山を出て買って来た団子とたいやきを食べながらマッタリしていると同じコミュで知り合った顔見知りのメンバー達と遭遇。


それじゃあって事で一緒に走り始めると途中で何度も会っては挨拶していたMTBファミリーが知り合いの知り合いとわかりファミリーも一緒に一本。ローカルならでは。


今日は走っている時間より話している時間の方が長かったけどそれもまた楽し。

最後に一人でまた休憩。


間違いなく消費カロリー＜摂取カロリー。

親父の誕生日

昨日は親父の誕生日で実家に行って来た。

１０年前まで両親の誕生日を祝う習慣はなかったのが、元妻に『親の誕生日をお祝いしないなんて』と言われたのがきっかけになって始めた誕生会は元妻と別れた今も続いている。

７５歳を迎えた親父にカメラを向けて何枚か写真を撮った。

やっぱ年取ったな〜。

親父は『あっと言う間だぞ！』『やりたい事は後回しにせずやっておけ』と頻りに言っていた。



そのつもりです。

MTBで里山 景色の変化

昨日は友人とMTBでホームの里山へ。

数本の木から新芽が芽吹いてうっすら明るいグリーンになっていた。
新緑の季節まであと少し。



地面にはオオイヌノフグリが咲いていた。まっすぐに太陽の方向を向いて咲いている姿を見て学ぶ事あり。



このオオイヌノフグリを見つけた時に冬から春への変化を感じる。

映画 『生きる』

近頃映画は邦画をよく観ている。昨夜は黒沢明監督の『生きる』を観た。

　主人公は無気力、無感動な人生を送ってきた定年間際の公務員。自分の余命が残りわずかだと知ってから、心を無くし過ごして来た自分の人生を振り返り、『何も無かった』事に気付く。

人間として自分は何をすべきか、、。
目標を見つけ残りの人生を『生きた』主人公。

１９５２年の作品だけに、映像や音声が古く感じるものの、観ているうちに映画に吸い込まれて行った。

自分自身、食事と屋根があるだけでは生きて行けないタイプだけに、この映画は響いた。やはり『生きる』＝『活きる』でありたい。

BBQ

今年初のBBQを開催。今回は申し込みが３０人を越えた。用意したのは牛ブロック肉、ブラジリアンソーセージ、自家製スペアリブで合せて１５kg。牛肉と一緒に食べるバゲット１１本。


その他のメニューはエビの塩焼きにレモン汁を絞った物、新鮮なホタテとエビをガーリックとハーブでマリネ＆ソテー、マグロのカマのガーリック＆バルサミコ風味、ポルチーニのリゾット、ミネストローネ、差し入れで頂いた手作りのケーキ、プリン、ティラミス、フルーツなど。

写真を撮る余裕がなくフードの写真があまりない。


BBQは沢山の人と会えるのが楽しい。

MTB ちょこっと里山

最近は天候とコンディションの影響でMTBに乗れてない。今週末は天気は良いようだけど、予定が詰まっているため今日は時間を作って午後から里山に向かった。久しぶりのせいか、連日の晩酌＆寝不足気味のせいか山に入る一発目の上り坂で息が上がってしまった。

雨と雪の影響でコンディションが予想以上に悪く約１時間で帰宅した。

それでもペダルを回す事が楽しく感じ、里山の風景にも癒された。

来週の天気とコンディションに期待！

Gun&Saku's Session

ブルーのTシャツの男。通称Gunちゃん。

同業で同じ歳。彼の活動、活躍の場があまりに多岐に渡るため、プロフィールは省略。

一般から見たら風貌含めて正体不明の自由人。

そんな彼と月１でトークセッションを開催している。
毎回ノンタイトルだけど、お互いの共通のテーマである『より自分らしく豊かにハッピーに』が軸となっている。昨夜は同じような目標を持つ者が約１０名参加。

チーズフォンデュを食べながら時間を共有したメンバー達の目はキラキラしていた。

企画ってやる側が楽しくないとダメ。仕方なくとか、昔からそうだったからとか、やらなくちゃって事やってても伸びない。

打ち合わせ、シナリオ無しのフリートークながら阿吽の呼吸で進む彼とのセッションは心地いいエネルギーが増幅していく。こういうトークセッションが出来る仲間は何人いてもいいと思う。

彼とのセッションは心から楽しい。

espresso

金、土曜の2日間に自宅で合せて１０名と賑やかに食事をした。
今日は人と会う予定も入れず出かける予定も特にない。

静かだ、、、

昼過ぎからゆっくり食事を作り、ワンコとイチャイチャし、好きな音楽を流し、本をペラペラしながらコーヒーを飲む。コーヒーを３杯も飲むと水分は欲しくないけどコーヒーの香りと味が欲しくなる。そんな時はエスプレッソにチェンジ。今日のエスプレッソは粗目砂糖が上に乗る程しっかりとしたクレマの層が出来て美味く入った。


エスプレッソは底に残った砂糖がまた美味い。



心地いい音楽と美味いコーヒーがあるだけで幸せな気分になる。

今朝の閃き

今朝、ボ〜っとしながら目覚めの緑茶を飲んでいる時にこんな事が頭に浮かんだ。

『ご先祖様達がいなければ俺はいない』

『ありがとうございます　感謝』

『もうこの世にはいないご先祖様達は何かをすることは出来ないが、今、生きている俺はなんでも出来る』

そうか！生まれてきた事自体、今世があること自体が『機会』を与えられているんだ！

生きている事自体で大きな『チャンス』を受け取っているんだ！！

そう思えた瞬間にゾワ〜っとエネルギーを感じた。


生きている者ならタイムリミットは必ず来る。


『生きているうちに』、、、



これを書いている横で陽にあたり気持良さそうなリッチ。

想いについて（イメージ）

昨夜は数人がうちに集まった。一番長く話したテーマは『想い』（イメージ）について。

ビジネスで大きな成功をしていたり、誰もが名前を知る俳優として活躍している友人がいる。その友人達とは会社を起こす前から、芸能界に入る前からの付き合いで変化の過程を間近で見てきた。

現在順調に業績を伸ばしている友人経営者が『俺は経営者として成功します』と熱く語ったのは一緒に働いていた運送会社のターミナルだった。その友人は今、コスメ、アクセサリー、アパレル業界でビジネスを展開していて飛び回っている。

自分がバイトしていた喫茶店のカウンターで当時はそんなにイケていなかった友人が『モデルになる』と言った時にはまさか今のようにドラマ、映画で主役を演じる俳優になる事など想像出来なかった。

しかし、本人達にはイメージがあった。彼らは可能性を信じていたからこそチャレンジ出来た。そんな仲間達が持つ当たり前の認識、ルールは『イメージは設計図であり実現可能』だという事。出来ると信じる事。出来ないと信じる事。どちらも正確に実現されていく。


写真は昨夜うちに来ていた女性が２４歳の誕生日だったので用意したケーキ。彼女が想い描いている素敵なビジョンの実現に立ち会うのを楽しみに一緒に食べた。